セルフケア

どーもー、ジョジョです(。・_・。)ノ

先日、小林さんがニキビ(吹き出物?)のお話をしておりましたが、実は僕も今口内炎ができております(/o\)

ただ、できた場所はなんと歯茎…

まぁ、でも過去にも歯茎にできたこともあるんで、そんなに大変なことはないのですが。

むしろ、唇付近にできてないから幸い◎

管楽器奏者としては唇付近に口内炎ができたら結構辛い(>.

ほんと唇付近じゃなくて良かった~(^^;)

でも、ホントはできない方がいいんですけどね◎

直す方法は、やっぱりビタミン摂取!?

とにかく、しっかりセルフケアして、ガッツリサックス吹ける状態を作らねば(^o^)/

頑張るぜぃ☆

くそ~

かなり落ちてる、、。
人間ドックで肝臓がやばかったので、
お酒を三週間やめて今日血液検査して来た。結果は金曜日だが昨日からお尻が調子悪く病院に行ったらなっなんと!

内痔だった! !

まあまあデカイらしく、薬で様子見るから来週まで酒抜けだとよ‼
これ以上になったら手術じゃと。。

クソ~‼

この怒りと、我慢どうすりゃ〜~_~;

那覇マラソン!

本日那覇マラソン!
昨夜4時までお仕事の後、今日は7時に起きて応援に行ってきました〜

那覇マラソン自体を初めて真近で見ましたが、ランナーの多さにびっくり!

そして、みんなのコスチュームも本当にバラエティ豊かで、こんなの着て走れるのかぁ〜!という人も多々。。笑

私たち応援団も、サンタのコスチュームと鈴の行列で応援してましたよ〜
朝はあいにくな天気でしたが、懸命に走るランナーの方々、素敵でした!
写真撮れば良かったけど、ウッカリ忘れてしまった、、ので拝借物ですが。

さて、カチンバのリハまであと少し。
しばし仮眠ぢゃ〜

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ありんこ豪邸

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ちす
りかです♪( ´▽`)

ちびっ子はみんな憧れるだろうな
こんなおうち!
ぜんぶお菓子でできてるやーつ

実際あったらアイコーだらけで大変だはずよ
ってゆーか保存料使わんとカビるし

なんと夢のない、、、( ;´Д`)

かわいい♪

今年の学校公演スタート地は、
名護 大宮小学校でした♪

「本当に、
ありがとうございました☆」

そんな学校公演の帰り…

メンバーを見送る…
警備員さん???

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いや…☆
カチンバのトロンボーン!!
キケ!!

このポーズ、
かわいく…☆
キケの気持ちに癒されたな☆
皆さんにおすそわけデス♪

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