福岡を拠点に国内外でジャス、ファンク、ラテンのトップダンサーとして活躍するMutsumiさん!
長きに渡り第一線で活躍するために確立したボディコンディショニングメソッドのワークショップ!
「Mutsumiのボディコンディショニング」
今回は講師のMutsumiさんのプロフィールをご紹介いたします
Mutsumi
福岡出身ピアノ、ハモンドオルガンを幼少から学ぶ。名古屋にてジャズ、ファンクでのダンスを始める。ニューヨークにてダンスレッスンを受ける為に渡米。その後、福岡に戻りジャズ、ファンク、ラテンのダンサーとして活躍。MCとしてテレビやイベント、ショーに出演。ミュージカル俳優へのラテンダンスの指導など国内外のミュージシャンとの親交も多い。イベントプロデューサーやコーディネーター、ディレクターとしても活躍しながら、MC業(司会者)としてステージへたち、ボディコンディショニング(ビューティーマッスルトレーニング)やダンサー育成などインストラクターとしても活躍中。オルケスタデラルスのダンサーとしての出演をはじめ、大儀見元氏、香月さやか氏など、多くの著名ミュージシャンやブロードウェイミュージカル「STOMP」のメインアクターと共演。シンガポールで開催された「Singapore International Salsa Festival」に日本人として初出演。DJとして「美ぎ島ミュージックコンベンション in 宮古島」に出演を6年連続出演、現地では出演者とともに数多くのセッションを経験。韓国、新羅大学の学園祭に講演とパフォーマンスのために招待されるなどアジアにも進出。福岡を拠点にマルチな才能を発揮し続けている。ビューティマッスルトレーニングDancer Mutsumiがダンサーとして活動をしていく中で確立してきたメソッドです。運動の苦手な方、体が硬い方、慢性鈍痛に悩んでいる方に喜んでいただけるメソッド。呼吸と自重で行います。☆鍛え上げるのではなく、 体幹コントロールを覚えるだけです!体感が意識してコントロールすることができると、☆代謝をあげることができる。☆理想的なバランスのよい体を作る。☆機能的な体を作る。そんな私のコンディショニングを行うことによって・正しく筋肉を知ること、場所を確認して意識を持ってストレッチをできる範囲で行い、血流とリンパの流れを良くし、むくみや冷えを解消。・インナーマッスル(体幹)を意識して代謝を上げるスイッチを入れます。・肩甲骨を動かすことによって肩や首の張りを緩める。・体幹(インナーマッスル)にスイッチを入れるだけで、 腰や膝の負担を少なくし、慢性鈍痛(腰痛、肩痛、膝痛)を緩和します。